——记amjs澳金沙门欢迎您校运会太极拳训练活动

      随着金沙官网运动会的临近，为在运动会上一展商院风采，amjs澳金沙门欢迎您太极拳方阵每天加紧训练。训练时间分为早上六点和晚上八点两个时段。

      早上天刚蒙蒙亮，女生们已经准时来到指定地点，进行太极拳训练，一丝丝阳光透过玻璃落在她们身上，形成一幅和谐的画面。夜晚，伴着昏暗的灯光，女生们又开始了紧张的练习，时间虽晚，却丝毫不影响大家的训练热情，一个个精神饱满。

      在11级领打教练杨明昊和马健同学的带领下，大家认真学习，聚精会神地领悟教练所教的动作要领，并相互交流，分享经验心得。从开始对太极拳一窍不通到现在的“白鹤亮翅”、“手挥琵琶”等动作连贯到位，“倒卷肱”、“云手”等招式形如流水。一招一式，刚柔相济，极具太极神韵。

      太极拳不仅是一项体育项目，更是中华民族传统文化的瑰宝。含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间的拳术风格饱含中华民族的民族哲理与精神。在锻炼身体，增强体魄的同时，也能使大学生修身养性，陶冶情操。相信同学们的付出终会得到回报，期待我院学子在比赛场上的精彩表现！ 

  撰稿、摄影：张梁慧